Receta del Pan de la Tierra

Rendimiento: 24 rodajas Tiempo de preparación: 20 minutos Tiempo de cocción: 1 hora Tiempo total: 1 hora20 minutos

Ingredientes

• 1 c. calabacín
• 12 c. zanahorias
• 12 c. plátanos
• 3 huevos
• 1 c. petróleo
• 2 c. azúcar
• 2 cucharaditas de vainilla
• 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
• 1 cucharadita de sal
• 12 cdtas. de polvo de hornear
• 3 c. harina
• 34 cdta. de especias de calabaza
• 12 c. nueces

Instrucciones

Rallar zanahorias, calabacines y plátanos.

Mezcla los huevos, el aceite, el azúcar y la vainilla.

Mezcla el resto.

Hornea 350 grados durante 1 hora.

Hace 2 panes.

Notas

Normalmente sustituyo el aceite por compota de manzana para obtener un pan más saludable.

Información Nutricional: Rendimiento: 24Tamaño de la porción: 1

Cantidad por porción: Calorías: 237Grasas totales: 12gGrasas saturadas: 1gGrasas trans: 0gGrasas insaturadas: 10gColesterol: 23mgSodio: 179mgCarbohidratos: 31gFibra: 1gAzúcar: 18gProteína: 3g© Gabriel Ojeda Categoría: Pan y Panecillos 05 (0 Comentarios)

Mensajes relacionados

Receta de salmón asado con salsa de aguacate y lima

Receta de sándwich de ensalada de camarones a cara descubierta

Receta de vieiras con cilantro chimichurri

Receta de camarones con mantequilla y puerros

Gabriel Ojeda

Soy un desarrollador de software, un chef casero y una madre. Nací y crecí en la hermosa ciudad costera de Río de Janeiro, Brasil. Obtuve una licenciatura en marketing de la Universidad Estatal de Georgia y un certificado de campamento de entrenamiento para el desarrollo de software de Georgia Tech (trabajé en Turner Broadcasting durante 10 años antes de cambiar de carrera). Actualmente resido en Georgia con mi marido y mis dos hijos. Cuando no estoy trabajando, me encanta viajar a la playa y cocinar para mi familia.